青宣悟道
26-10-30 07:19 微博认证:情感博主

马上立冬,家里可以多藏点白菜,白菜就是百财,秋收冬藏,顺应天时,秋冬多吃根茎类食物,白菜就是最应景的蔬菜,吃植物顺应天时的封藏之气,还要早睡封藏住精气,运动不要出大汗开泄太过会把精气泄掉。 ​

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