起太早身体难受，起太晚心里难受，七点半到九点刚刚好|起床|效率_新浪新闻

忘词大王林小喜

26-10-30 10:06 微博认证：微博原创视频博主

一日之际真的在于晨，起太早了身体难受，起太晚了心里难受…这俩都会导致效率降低！
一般7:30-9:00这个区间起床我就很舒服…

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