开启忙碌新周🏃[努力]
出门气温6度，
阳光一照暖意上来，体感比昨天还暖和☀️
慢跑40分钟，维持日常运动状态💪
#即刻开跑##肌不可失##运动就是坚持#
#晚上练轻抗阻运动能助眠# http://t.cn/RJ2nMgu
发布于 天津