#少穿点敷！# 现在天气冷了，很多人穿大毛裤大毛衣用温灸裤、热敷包，我真的要敲你们头了！
这两都主要靠热力渗透和药气挥发起作用。你要这么穿，热量都被衣服挡住了、药气也很难接触到皮肤，咱又不是暖宝宝，你这样敷真等于“白敷”！
✅温灸裤就隔内裤，最多穿个春秋款的薄睡衣裤，听见没！这样你们皮肤对温度的感受也会更敏感。
发布于 北京
殷宜-