范老师去世，了解他的人都很伤心，很难过。奇怪的是，有人会因为范老师的去世，而开始质疑中医和艾灸。这跟前些年梅墨生先生去世而很多人质疑道家、太极拳和书画养生一样。

生命的长短，我想是刻在基因里，或者说有天命一说。我相信，只有极少部分人能改变。

但，生命的状态，生命质量，骨子里的那点精神，是需要用学习、读书、经历、思考、运动和爱，一点一点的滋养的。

两个人对比，一个缺少运动，两眼无神，臃肿懒散；一个人精神饱满，炯炯有神，热情饱满。我们希望自己成为哪个呢？

人不能因噎废食吧！

今早一位朋友给我留言：看起来养生没用，人生还要吃喝玩乐，醉生梦死，早死早投胎。

怎么说呢？这位朋友说对了一半，就是这种心态是对的，我们太执着于养生，就是过。过与不及都是病。不过，醉生梦死，就不好了。

而且，你怎么知道哪一天的结局不是瘫在床上数年，没尊严的活着呢？

睡一觉就死，甚至不恰当的说，有的人突发疾病，能很快去世，又何尝不是一种福报呢！

死亡是我们一生的功课，也是每个人必须面对的。

坦然面对死亡，积极面对生活，适当偷个懒！