#你和高手的最大差距是信息戒断能力# 你和高手的最大差距是信息戒断能力。判断力和决策力才是最终能力，信息本身不会改变你的结果，觉定差距的是你的如何做判断和决策。普通人与高手的核心差距是信息戒断能力。未来十年，人和人的差距不再取决于谁学得多、谁信息渠道广——因为在AI面前，所有人都是信息的穷人。

信息戒断的具体建议：

1、控制垃圾信息摄入
每天刷热搜、八卦、短视频、情绪化争吵的时间不超过30分钟。

2、用有营养的信息驯化大脑
读经典书籍、看经典电影、听高质量播客、看深度长文。

3、最高效的信息输入，和牛人聊天交流。
你的精神状态，取决于你拒绝了多少垃圾信息。

人与人之间真正的差距不是信息差，而是在同样信息下，做出不同判断和决策的能力。