青宣悟道
26-11-04 14:47 微博认证：情感博主

马上立冬，现在有没有感觉越来越懒，懒就对了，立冬后就该多睡了。做个懒人，早睡晚起。从现在开始到立春少吃发散的食物，葱姜蒜这些都算。“冬藏”好，不泄就可以。 ​

发布于 河北
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