#心情不好和抑郁症的区别#
心情不好，一般指触燃性的情绪反应，比如说家电坏了、上班迟到、忽然堵车这样的事物故障或者生活意外，这时候心情不好，就像火星子被点燃一样。但是随着事情往前和慢慢解决，这个情绪就会熄灭、平复。
抑郁症多半是因为常年压抑、情绪堵塞、身心失调。再加上一些情绪触燃，就引发抑郁症状发作，一般会持续明显两周以上的心情低落、睡眠障碍，时间久了就会陷入中重度抑郁。
#晨曦说#
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刘晨曦-从心