一早来南山医院做检查，发现不管什么时间段来，哪个科室都是人满为患，今天一天都要呆在医院了，因为每项检查前面都排了不少人。

我是每年都要做体检的，去年体检做了双源CT检查出来我原来有纵深型心肌桥，把我过去有一些情况下心悸的原因找到了，我现在就会避开一些剧烈运动和容易引起心悸的咖啡因。

人到中年一定要经常体检，有一些问题在微小的时候就能够发现，以便于自己在日常生活中维护和保养，千万不要自己觉得自己平时没问题，没有什么症状就不体检了，一定要防微杜渐，因为挺多疾病生长期要好几年，年年体检能早发现早预防早治疗。

体检每个年龄段选择都不一样，我觉得那种特别基础普通的体检解决不了什么问题，要根据自己的年龄段来选择，我根据我这些年做体检的经验，告诉大家每个年龄段要选择哪一些检查项目：

基础必查
一般检查（身高体重、血压）、血常规、尿常规、大便常规+潜血
肝肾功能、空腹血糖、血脂四项、尿酸
腹部B超（肝、胆、胰、脾、双肾）、甲状腺彩超
低剂量胸部CT、心电图、碳13/碳14幽门螺杆菌呼气试验
妇科B超、TCT+HPV、乳腺彩超
可选追加：口腔检查、眼底检查，肠胃镜。
家族有肿瘤史可加肿瘤标志物（这个我有查过，因为我妈妈有胰腺癌，所以我会注意这个项目）

45岁及以上（包含上面全部项目，再增加）

可以根据自己的身体情况选项增加：

1. 颈动脉彩超

2. 胃肠镜（40岁以上就是核心筛查项了，用不着每年都做胃肠镜，一般三五年左右做一次）

3. 骨密度检测，我觉得过了50就要做这个测试。

4. 心脏彩超，我去年是做了双源CT比心脏彩超检查得更仔细。

5. 肿瘤标志物全套，这个我觉得家族中如果有人患过癌症的话，到了一定年龄要经常检测。

6乳腺彩超，必要加乳腺钼靶；

7，更年期不适可加性激素六项（这个我觉得有更年期症状的朋友一定要查，不要认为更年期出现症状就是正常现象）

可选追加：动态心电图、眼底、听力、肝脏弹性检测（脂肪肝肥胖人群）。

有些项目做过检测出来后不用年年都做。

中年人一定要经常体检，而且要针对年龄变化身体变化不仅限于常规检查，好好保养维护我们的身体健康[哈哈]