许超医生
26-11-09 16:21 微博认证:健康博主 头条文章作者

#让女性站立小便就是真的女性友好吗#

这个问题我来解答吧。先说结论,女性可不可以站立小便?可以。但建不建议健康女性平时站立小便呢?不建议。

应当说,对于一些特定人群,比如膝关节活动不便的人,蹲下站起非常困难,使用辅助导流器站立排尿,对她们来说是一种可行的选择,而且残余尿量(排尿之后膀胱里还剩余的尿量)与坐姿相比没有显著差异。此外,对于孕妇或腰腿不便者,或者因为公共场所卫生条件非常差不想蹲或者坐的人,站立姿势也能避免下蹲或者接触公共洁具。

不过,就像前面所说,健康女性虽然站立和坐姿排尿在残余尿量上没有明显差异,但有研究显示,站立排尿时的最大尿流率和平均尿流率均低于坐姿排尿,也就是说,排尿的顺畅程度可能大打折扣,这意味着排尿时可能需要更用力增加腹压,或者花更多时间去尿尿。由于站立小便会让盆底肌肉长时间处于异常用力的状态,长此以往可能影响盆底肌的功能,甚至增加尿失禁的风险。

此外,女性尿道短,站立时尿液方向不容易控制,虽说使用导流器可以尽量接到尿液,但如果不熟练或者使用不当,就很容易弄脏衣物或厕所。如果不使用导流器站立小便,尿液容易残留在尿道口及周围的皮肤,甚至弄得下半身都是尿液,清理起来比较麻烦,还容易有异味。

所以,对于一些特定人群来说,站立排尿的获益相对更大时可以选择站立姿势,但是对于健康女性而言,日常坐姿或蹲姿排尿仍然是更自然、高效且风险最低的选择。

在酒吧里宣传让“姐姐妹妹站起来”小便,噱头更大于实际意义。

发布于 山东