瘦了9斤，快10斤了，体脂率下降了2.3个百分点，内脏脂肪下降了3个，真想流眼泪啊，这四个月没人知道我是怎么坚持下来的[黄鸡大笑]每天吃的非常寡淡（相对以前的饮食来说）和健康，还一直督促自己多运动，少打游戏，有时候体重波动还会伤心，吃的少也会乱发脾气，不过瘦下来了是真的很开心……
发布于 上海
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