【#一碗汤补气又补血#】 气虚睡不够，血虚睡不着，气血不足百病生！一碗五红花生汤帮你补气又补血～取红皮花生、红豆各30克，枸杞20克，去核红枣5颗，红糖1块，加水一起煮。注意：血糖高人群可以不加红糖。#五红花生汤# http://t.cn/AXY0vSjb
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