#宁波63岁女子撸铁撸出漂亮下颚线#
63岁的沈月娥坚持力量训练,在健身房熟练完成推、拉、蹲、举等撸铁动作。常年健身让她状态焕然一新,练出清晰好看的下颌线,精气神十足,和从前体弱的模样大不一样。
运动不分年龄,坚持自律,就能收获健康与更好的自己。
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