早,大家昨晚休息的好吗?
我昨天睡眠时间还行,但精力指数并不算高。因为昨晚跟合作伙伴喝酒,晚上静息心率和HRV都变差了,身体恢复的就一般。
酒店空调开的比较低,有利于深度睡眠,但后半夜有点偏冷,要是有我们的iFlow温控系统就好了[哈哈][哈哈]
发布于 广东
早,大家昨晚休息的好吗?
我昨天睡眠时间还行,但精力指数并不算高。因为昨晚跟合作伙伴喝酒,晚上静息心率和HRV都变差了,身体恢复的就一般。
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