新版八段锦跟练教程：呼吸与意念配合|新版八段锦|跟练教程

#新版八段锦#【转存！#新版八段锦跟练教程#】官方新版《八段锦》核心：在原有动作基础上，配合腹式呼吸、专注经络意念，三者结合才能充分发挥调养作用。分享教程，一起跟练！ http://t.cn/AXYExwwt