身心同调-身(手篇)
哪里痛通哪里!
疏通顺序与区域:
顺序:从手掌根部到指尖,从手背根部到指尖
区域:整个手掌、手背,也可根据图中标识在
对应区域或感到酸麻胀痛的区域多次加强
延伸区域:
刮/疏通手部后,可从肩膀/颈椎部位开始,向手臂—手指方向延伸
运用于全身的疏通调理时,通常按照从上到下的顺序
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发布于 浙江
