每次进藏总有不少朋友问某个地方会不会有高反，这事真是因人而异，而且没啥规律。 不是身体好就不高反的。 据我所知喜欢健身的肌肉男十有八九高反， 游泳健将也容易高反（某国家队退役游泳运动员2900米就高反了），但也不是说弱不经风的上了高原就肯定无事。总之这事只有你亲自试过才知道。
我比较幸运，以前在海拔四千以上徒步过多次。所以这次在白朗沟这种海拔三千七百多米且无爬升的地方徒步，我基本上是双手插兜走的，只有一段林子没阳光有点阴冷，我就连走带跑了。至于拉萨，我觉的速度慢一点跑个两三公里是没问题的。
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