果葡糖浆危害大_新浪新闻

黄米馒头糕

26-06-11 18:44 微博认证：娱乐博主

#果葡糖浆的危害#爱吃甜食的人天塌了[伤心][伤心][伤心]

发布于内蒙古

Our_Cloudlight：

#果葡糖浆的危害# 果葡糖浆其实应该叫玉米糖浆，是玉米淀粉深加工的产物，完全靠肝脏代谢，加重内脏负担，而且非常容易长胖，而且喜欢吃甜食的要注意，他比白糖和酒更容易让你吃多 http://t.cn/AXaZMibQ

2026-06-11 18:42:01

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老徐说道：

#热带鱼#大陆地区广泛使用果葡糖浆，主要是因为其原料（玉米淀粉）产量大、价格相对稳定，且液态形式更便于自动化流水线生产，综合成本低于白砂糖。

2026-04-10 12:04:39

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Happy加7：

#果葡糖浆的危害# 你知道它是比果糖更隐蔽的内脏脂肪元凶吗？它虽甜但无营养，且极易让人在不知不觉中摄入过量热量。对于含有此类糖分的食品，应严格限制摄入量，避免长期、大量食用。

2026-06-11 18:27:34

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央证公开课：

【#果葡糖浆的危害#】喝一杯奶茶或含糖饮料，每日50g的添加糖上限就已经超标。果葡糖浆作为物理混合的单糖，比蔗糖吸收更快，会快速进入肝脏代谢。长期过量摄入，不仅导致肝脏脂肪沉积、引发非酒精性脂肪肝，还会升高尿酸、增加痛风风险，引起血压升高、血管内皮损伤，甚至间接造成胰岛素抵抗。果葡

2026-06-11 19:25:19

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观众说车：

#果葡糖浆的危害# 西方zi本的pian局！比糖更可怕的果葡糖浆，对身体到底有什么危害？

2026-06-11 18:52:34

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老爆科技：

据说现在的很多饮料和奶茶连白砂糖都舍不得加了，加的是果葡糖浆。我查了下果葡糖浆的价格只有白砂糖的一半，难怪咯。有些酱油都开始把白砂糖换成果葡糖浆[允悲]

2026-05-09 07:31:33

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营养医师王兴国：

#果葡糖浆的危害#果葡糖浆因其低成本、高甜度、易溶解等优点被广泛用于加工食品（尤其是饮料）中，但过量摄入会给身体带来多方面的系统性健康风险，包括肥胖、脂肪肝、痛风、心血管疾病、糖尿病、癌症等。世界卫生组织和各国膳食指南均建议严格限制其摄入，尤其是要避免饮用含糖饮料。 1. 导致肥胖和

2026-06-11 18:10:56

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沃颗：

中午和一位内科医生朋友一起相约去玩路亚，中午休息的时候聊到饮料中的糖，沃这位朋友给讲，任何饮料和食品里含有果葡糖浆最好不要喝不要吃，果葡糖浆是糖里边最低级的糖，进入人身体后肝脏是无法代谢掉的，会慢慢积累成为脂肪肝，身体就会容易出现炎症。以后喝饮料一定要看看配料表，含有果葡糖浆的

2026-05-31 13:54:04

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甜品小公主yy：

#果葡糖浆的危害# 果葡糖浆的危害+避坑指南果葡糖浆（HFCS）是高果糖玉米糖浆，广泛用于饮料、零食、甜品，果糖占比高，和普通蔗糖代谢差异大。一、主要危害 1. 极易长胖、堆积内脏脂肪果糖主要在肝脏代谢，过量直接转化为脂肪，更易形成脂肪肝、腹型肥胖。 2. 升高尿酸、诱发痛风果糖代谢会生

2026-06-11 18:28:00

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银子堆成山：

#最容易胖肚子的一种食物#最容易胖肚子的食物就是奶茶、果汁、甜饮料里的果糖和果葡糖浆，它们几乎不被身体消耗，会直接在肝脏转化成脂肪，优先堆积在腰腹形成内脏脂肪，还不容易产生饱腹感，不知不觉就喝出小肚腩。

2026-02-27 11:29:37

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