绿色奇异果酸奶冻,这个奇异果酸奶冻很清爽,酸酸甜甜,绿色果冻层加白色酸奶层,拍照特别干净。
准备材料:
奇异果、无糖酸奶、吉利丁片或吉利丁粉。
简单做法:
奇异果打成果泥,吉利丁泡软后用少量温水融化,加入果泥中搅匀。倒入杯底冷藏成型,再加入酸奶层。
热量卖点:
水果增加体积和膳食纤维,吉利丁增加甜品质地,酸奶补充蛋白质。
小提示:
奇异果不要长时间加热,不然味道会变。喜欢甜一点可以加少量代糖。
发布于 重庆
