#被鲜榨果汁背刺了# 【#男子戒可乐改多喝果汁诱发急症# 】近日，有报道称，浙江一年轻男子戒掉可乐、近半年每日大量饮用纯果汁，体重骤降的同时，却突发急症入院，被诊断为糖尿病酮症酸中毒。
[话筒]纯果汁为何升糖快？营养专家介绍，完整水果中的膳食纤维如同“缓冲层”，可以放缓糖分吸收、稳定血糖。榨汁榨掉了有益的膳食纤维，最终留下来一杯“糖水”。游离糖进入人体后，吸收速度极快，血糖会像“坐火箭”一样瞬间飙升，给胰岛功能带来巨大负担。因此，想要摄入水果营养，直接吃是最佳方式！ http://t.cn/AXaLuTU4