【#一定要学会识别身体的疲劳信号#】#身体3个表现可能是慢性疲劳综合征#据统计，全球至少1700万人受到慢性疲劳综合征影响，20~50岁的中青年较多。中国健康教育协会的初步调查显示，大多数慢性疲劳综合征患者患病时间在一年半以上，30%左右人群有长达5年的疲劳感。临床上，同时满足以下条件就可诊断为慢性疲劳综合征：

[半星]持续3~6个月不缓解的疲劳；

[半星]伴随低热或淋巴结肿大，或其他系统的紊乱或损害，如脱发、睡眠障碍、体重增加或减少、厌食、腹泻等全身多部位不适；

[半星]包括心理症状，如做事力不从心、记忆力越来越差、注意力很难集中、性格变得暴躁等。（生命时报）