#你以为养生其实没用的行为#真正的养生其实很无聊也很朴素——好好睡觉、均衡吃饭、适度运动、保持心情舒畅。那些花里胡哨、试图走捷径的“补偿性养生”，大多只是花钱买个心理安慰罢了。
发布于 浙江
金华小陈说事
#你以为养生其实没用的行为#真正的养生其实很无聊也很朴素——好好睡觉、均衡吃饭、适度运动、保持心情舒畅。那些花里胡哨、试图走捷径的“补偿性养生”，大多只是花钱买个心理安慰罢了。