#龙小卫健康科普#【#护发黄金法则试试这几点#】#夏天头发也要防晒# 护发别再瞎折腾了，试试这几个“护发黄金法则”，简单养出好发质：
1️⃣ 适度清洁，水温要适宜，洗头时用指腹温柔按摩头皮；
2️⃣ 梳头从发尾开始慢慢疏通，减少拉扯掉发；
3️⃣ 护发素只涂发中和发尾，千万别抹头皮；
4️⃣ 外出记得戴帽子或喷头发防晒喷雾，用吹风机也要保持一定距离。
（海南医科大学第一附属医院）