#千万不要长时间戴耳机# 作为耳机不离身的我，还是有发言权的。如果耳朵比较敏感，最好是佩戴半入耳式的耳机，或者是选择那种人体工学、舒适度做的比较好的耳夹耳机，佩戴久了之后耳朵压力没那么大，且脑袋也不会闷。

我是不建议长期佩戴全入耳式耳机，最好合理佩戴，再者做好耳机的清洁，也很关键。无论怎样，佩戴耳机一定要控制时间，也要调到合理的音量，对自己的耳朵好一点。对了，也不建议戴耳机入睡，会影响深度睡眠，大家自己把握[哆啦A梦微笑]