#吃完虾千万不要剧烈运动#吃完虾别马上疯跑跳——虾肉高蛋白难消化，剧烈运动让血液往四肢跑，肠胃动力不足，容易胀气、腹痛。等个一两小时，让胃歇够了再动，舒服又稳妥。 ​