【#医生称过量饮茶可能导致的后果#】俄罗斯胃肠科医生达里娅·博戈莫洛娃表示,过量饮茶可能对健康造成不良影响。
博戈莫洛娃向俄罗斯电子报《Gazeta.Ru》表示:“如果经常过量饮用茶,人体会摄入大量氟化物,在某些情况下可能导致氟中毒……茶中还含有咖啡因,平均每杯约含30—50毫克。如果每日咖啡因摄入量超过400毫克,即大约相当于6至8杯茶,可能导致血压升高、心悸、焦虑、失眠和过度兴奋。”
博戈莫洛娃称,成年人每天饮用红茶或绿茶的推荐量为2至4杯。茶有助于降低心血管疾病风险,并降低含肿瘤疾病等多种疾病死亡风险。
