#美食爱分享[超话]#
瘦肉炒莴笋🥬
🥒食材:
莴笋、瘦肉、蒜瓣
👨🍳做法:🥦🥦🥦
1、瘦肉切薄片,放适量生抽,生粉和盐,少许清水抓匀,再放少许食用油腌制5分钟,莴笋切薄片
2、锅热倒入食用油,油热后放入瘦肉,10后快速划散,变色后盛出备用
3、锅里再放少许油,爆香蒜末下莴笋大火翻炒,沿锅边淋少许水翻炒至断生,最后再放盐调味
4、倒入炒好的瘦肉,翻炒均匀即可
发布于 江苏
#美食爱分享[超话]#
瘦肉炒莴笋🥬
🥒食材:
莴笋、瘦肉、蒜瓣
👨🍳做法:🥦🥦🥦
1、瘦肉切薄片,放适量生抽,生粉和盐,少许清水抓匀,再放少许食用油腌制5分钟,莴笋切薄片
2、锅热倒入食用油,油热后放入瘦肉,10后快速划散,变色后盛出备用
3、锅里再放少许油,爆香蒜末下莴笋大火翻炒,沿锅边淋少许水翻炒至断生,最后再放盐调味
4、倒入炒好的瘦肉,翻炒均匀即可