1000
蜜汁山药传统做法需将山药去皮后油炸或蒸制，再淋入以冰糖、蜂蜜、桂花等熬制的琥珀色蜜汁，部分改良做法会加入苹果、金橘等果料提升层次感，或采用高压蒸炖使山药更入味。核心食材含山药、糖、蜂蜜，富含钾、维生素A等营养成分，传统食疗认为其有健脾益气、滋阴养血的食补作用
发布于 广西
小丹快醒醒
1000
蜜汁山药传统做法需将山药去皮后油炸或蒸制，再淋入以冰糖、蜂蜜、桂花等熬制的琥珀色蜜汁，部分改良做法会加入苹果、金橘等果料提升层次感，或采用高压蒸炖使山药更入味。核心食材含山药、糖、蜂蜜，富含钾、维生素A等营养成分，传统食疗认为其有健脾益气、滋阴养血的食补作用