提醒寒从脚起会拉肚子_新浪新闻

劲仔骁骁_

26-06-13 18:59 微博认证：娱乐博主

寒从脚起知道不于适！你晚上会拉肚子的！

发布于江苏

做个郎中：

#寒从脚起保暖拖鞋是本体##中医式生活# 有句话叫“人老脚先衰”，其实寒邪袭人，也往往是脚先知道。脚主血气，而阴气又起于足五指之表。寒气从脚底涌泉穴等位置钻进去，顺着经脉往上走，慢慢侵袭小腿、肚腹，甚至腰背。这便是为什么很多人的老寒腿、小腹凉，根源常在脚底受寒。所以冬日护好双脚，

2026-01-20 11:39:46

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赵瞾说事：

#寒从脚起保暖拖鞋是本体# 老话诚不欺我，寒从脚底生是真的藏着养生小智慧～脚下暖了，全身的暖意才会跟着来，秋冬时节别只顾着裹上半身，好好护住双脚，才能把寒凉都挡在门外，温柔守护自己的身体呀 http://t.cn/AXGQe3Xx

2026-01-20 09:54:31

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科尔沁李宁医生：

#小寒怕冷是体虚还是疾病信号##男性健康必修课# 小寒为啥 “寒从脚起”？医生教你3个护脚秘诀，暖到开春！小寒一到，是不是总感觉脚冷得像冰窖？老祖宗说的 “寒从脚起” 真不是玄学，背后全是实打实的科学道理，今天就给大家讲透，还附上超实用的护脚方法！ [不愧是你]先说说 “寒从脚起” 的科学

2026-01-05 09:54:55

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陈允斌：

冬四九，寒从脚下起。地气寒的时候，多泡泡脚，比什么方子都有用。#陈允斌# #祛湿# #饮食养生 #顺时生活# #健康养生# #中医养生 #养生日常# #养生健康

2026-01-17 16:00:00

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莫文吉_内经针灸：

【#医生建议手脚冰凉的人穿袜子睡觉# 】#睡觉时穿袜子更利于睡眠# #中医式生活# 睡觉时穿袜子，有人说暖脚助眠，有人觉得束缚难受。其实这没有绝对答案，关键在于 “辨证”——看你的体质和身体状态需要什么。寒从脚起，脚是阴经交汇之处，离心脏最远，阳气最容易输送不到。如果你属于阳

2026-01-01 22:36:00

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张张科普健康：

把寒气从脚底赶跑‼️6种泡脚法暖到骨子里 🧡 手脚冰凉、体寒怕冷的集合！寒从脚起是真的！秋冬养生必从泡脚开始 🔥 分享6种亲测有效的驱寒宝藏泡脚法每晚20分钟暖身助眠气色都变好 ✨ —— ❶ 【盐水泡脚｜基础杀菌】 ▫️做法：温水+3大勺食盐搅匀 ▫️功效：消除浮肿、缓解脚部疲劳 ▫️

2025-12-27 14:11:00

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韻致天成：

穿拖鞋久了，全身都难暖。一冬天穿拖鞋容易脚冷，选择保暖拖鞋、铺脚垫、定时检查脚部温度，能有效避免脚。#寒从脚起保暖拖鞋是本体#

2026-01-20 09:52:23

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宫一萱已瘦54斤：

寒从脚起风从颈入这两个地方是最需要保护的别光只顾着穿厚衣服

2025-11-21 19:47:54

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