天越来越热，空调成了刚需，可不少人的鼻炎也跟着找上门。
按理来说高温天鼻炎本不该多发，罪魁祸首其实就是空调，再加上常吃冷饮，近期门诊里鼻炎发作的孩子特别多。一问才知道，不管是教室还是幼儿园，午休时空调温度都开得很低。

体质好、阳气充足的孩子，吹吹空调没什么影响。但本身体弱、常年受鼻炎困扰、经常吃药的孩子，就很容易中招。长时间吹冷风，先是接连打喷嚏，接着清水鼻涕止不住，纸巾总要随身备着。

集体环境没法避开空调，家长就得多上心。体质偏弱的孩子，吹空调时一定要穿长袖长裤，记得穿上袜子，优先选有衣领的衣服，把领口扣好，护住脖颈，冷风就不容易侵入身体了。

很多人吹空调会头晕头疼，问题大多出在风池穴。这个位置在颈后凹陷处，按压时有明显痛感，就说明风寒已经侵入。平时多按揉这个位置，痛感慢慢减轻，畏风、不适的情况也会跟着改善。

夜里开空调睡觉，体虚的人同样要做好保暖，长袖长裤、袜子都别省。床上挂起蚊帐，不光能防蚊虫，还能阻隔直吹的冷风，挡住风寒入侵。

孩子整日鼻塞、流涕、鼻痒眼痒，脑袋昏沉浑身难受，根本没法专心听课。别再责怪孩子学习不用心，身体被病痛折磨，又哪来精力投入学习呢？#微博健康公开课##国医的精诚力量##健闻登顶计划#