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纸质书还是电子屏幕？科学终结了关于最佳阅读方式——纸质书还是电子屏幕——的激烈争论

作者：汉娜·斯帕克斯
发布于 美国东部时间2026年6月13日下午4:19

一项新的研究通过观察阅读不同格式背后的大脑过程，或许已经解决了关于电子阅读器与纸质书籍哪种更有效的激烈争论。

发表在《PLOS ONE》杂志上的研究结果表明，阅读纸质内容时，大脑可以更有效地处理和联系故事细节；而电子阅读器则在静态屏幕上呈现文字和图片，因此提供的物理线索较少，不利于读者理解故事。

该研究利用功能磁共振成像扫描来观察大脑处理印刷文本和电子阅读器文本的方式有何不同。

东京大学文理研究生院的研究人员利用日本漫画书（称为漫画）来研究大脑如何构建“故事图式”，这是一种组织叙事中描述的角色、时间线和关系的心理框架。

研究结果表明，印刷作品能够提供触觉和空间线索，例如页面上的纸张厚度或事件位置，这可能比数字平板电脑更能帮助读者在脑海中构建故事框架。

该研究是与日本漫画出版社 COAMIX INC. 合作进行的，该公司最受欢迎的漫画作品包括《诸神黄昏》和《若子酒》。

东京大学基础科学系教授坂井邦义在给 PsyPost 的一份声明中表示，研究团队对研究结果感到“惊讶”。

研究人员招募了 25 名日本大学生，他们都是右撇子——根据美国神经病学学会的说法，这一参数可能会减少大脑组织的变异性。

东京大学的研究人员选择漫画（日本漫画）作为研究对象，因为漫画中的照片更容易被各个层次的读者理解。

由于电子设备会干扰磁共振成像（MRI）——观察大脑活动的金标准——因此，研究人员要求参与者在阅读完漫画故事的前半部分后立即进入功能磁共振成像（fMRI）扫描仪，阅读方式可以是纸质书或电子屏幕。进入扫描仪后，参与者通过特制的护目镜阅读故事的后半部分。

实验结束时，读者们参加了一个关于情节的测验——有些测验只关注故事的前半部分，而另一些测验则要求将第一部分和第二部分结合起来。

两组学生在准确性和阅读理解方面总体上都获得了高分，但是那些在前半部分用平板电脑阅读指定漫画的学生，在回答需要结合叙事中不同部分信息的更复杂的问题时，花费的时间更长。

“我们发现，与电子阅读相比，纸质阅读漫画时，大脑左右半球（分别主要负责语言功能和辅助功能）的参与度较低，而电子阅读则能更好地理解漫画内容，”Sakai告诉PsyPost。“这项神经科学研究首次揭示了纸质阅读的这种直接影响，它最终可能会改变你的大脑。”

研究人员还发现，阅读纸质漫画的参与者在负责语言处理和叙事整合的大脑区域活动较低，他们将此解读为大脑执行任务效率更高的标志。另一方面，平板电脑阅读者在这些区域以及支持复杂认知任务和空间处理的区域均表现出更高的活动水平。

这表明，在最终测试中，设备用户需要更多的脑力来重构故事，由此得出结论：纸质读者在初次阅读时，在脑海中构建了一个更强大的“图式”。

2019 年的一项研究还发现，与使用阅读设备相比，孩子和父母一起阅读纸质书更容易建立亲密关系。

尽管传统书籍和图画书之间存在明显的差异，但堺认为使用漫画正是因为漫画利用图像来讲述故事，这有助于各个阅读水平的读者理解故事。

“阅读小说或其他传统文本也会得到同样的结果，因为它们的故事情节和语境基本相同，”酒井说。

尽管关于数字阅读格式影响的研究仍在进行中，但这并非首个将平板电脑与纸质书进行比较的研究。2019年发表在《儿科学》杂志上的一项研究也发现，父母和孩子一起阅读纸质书——让他们能够握住并翻阅——比使用电子阅读器更能增进亲子关系。

“纸质书是促进父母与子女之间积极互动的真正黄金标准，”首席研究员、密歇根大学教授蒂芙尼·蒙泽尔博士当时表示。

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2026年6月13日