不是说好了下雨天好睡觉的吗?
为什么我一大早就精神抖擞了呢?难道是我的开机方式不对,不行啊,我可是要在星期天睡懒觉的人啊!
亲身体验,晚上大家尽量不要做艾灸,会让你晚上睡不着觉!也睡的不安稳!
昨天晚上我七八点的时候艾灸了一小时,差不多到九点结束,按照平时我十点左右就会犯困的,可昨天晚上怎么都没有睡意,翻来覆去的十一点多才睡着~
睡着后也睡的不香,就是那种睡的很轻的感觉,半夜还会觉得很热,加上昨天后半夜又开始下大雨,一大早就被雨声吵醒了,再想睡已经睡不着了!
那就这样吧,起床!
发布于 福建
