【#女子运动后黄体破裂出血量达800ml#，医生：月经前一周要当心】#月经前一周黄体最脆弱小心剧烈运动# 6月13日，一名25岁女子在社交平台分享了自己黄体破裂的惊险经历，引发广泛关注。事情发生在6月9日傍晚，她运动后突感小腹刺痛，腰都直不起来，起初以为是岔气，便用暖宝宝热敷后躺下休息。

不料次日凌晨，腹痛加剧，伴有肛门坠胀感和两眼发黑。她强撑着到医院做B超，医生惊呼“腹腔全是血”，出血量达800cc，经紧急手术后才脱险。术后感慨“内心只有一个念头，早睡早起，所有人都健康平安”。

6月14日，据该网友“沐”向@潇湘晨报 ·晨视频记者讲述，“主要原因有黄体期同房、剧烈运动等”。据了解，该网友身高170cm、体重100斤。她提到，医生建议她排卵期和黄体期尽量平躺、不提重物，还建议吃短效避孕药抑制排卵。“评论区姐妹还有的说我太瘦了，所以容易破裂，觉这个挺随机的”。

湖南省职防院妇科主任医师田红菊介绍，月经周期分为月经期、卵泡期和黄体期。在黄体期，尤其是排卵后一周、下次月经前一周左右，黄体体积最大、张力最高，内部血流量丰富，可谓“吹弹可破”。剧烈运动、腹部撞击、用力排便或咳嗽等导致腹压突然增高的行为，都可能成为破裂导火索。若出现下腹痛伴肛门坠胀感，务必及时就医。（潇湘晨报晨视频综合） http://t.cn/AXax9y4Y