如何才能找到好的中医大夫？
很多人都有同感，听说某个地方或者医院有个好大夫，可自己去过后却发现，并没有传说中的那么好，甚至毫无作用。

我也遇到过同样的问题。

在最开始治疗消化不良的那一两年，四处求医问药。看过3-4家后，都没有收到预期的效果。于是就发出了灵魂拷问“为什么我遇不到好的中医大夫。”

事情的转折发生在2023年春节过年。

北方的干燥气候让我开始上火，最终演变成感冒。最开始是流鼻涕，嗓子疼。

这些症状我都可以忍着，没轻易吃什么感冒药。第三天早上起床时感觉有些不一样，浑身发冷，有点打冷颤。

这才意识到发烧了。

我爸以前是村里的赤脚兽医，在那个年代也是半个文化人。于是就要求我吃“感康、头孢”等等这些药。

可我不想吃西药，那个时候虽然还不懂中医，但是已经知道西药只会压制症状，不能解决真正的问题，而且那时候我已经开始学习站桩。

于是一边接过老父亲递来的药，假装吃下去，一边握着药片在洒满阳光的院子里开始站桩。

站桩到15分钟左右，突然感觉从心口窝的位置，产生了一股向外推的能量，像炸弹爆炸后产生的冲击波一样，从内到外推着气向外散。

至今我也无法形容和描绘那股力量是怎么产生的，又是怎么工作的，反正在几分钟时间内，我出了一身冷汗。紧接着整个人有种虚脱感，站也站不住，匆忙坐在椅子上。

缓了一会后，这才发现，从早上开始一直感到冷，一直打冷颤的症状都没了，测了测体温也不烧了，只是感觉很虚弱。

家人以为我是感冒引起的乏力，可只有我知道，那是身体用尽最后的力量，和“外邪”（也可以说成病毒）干了一仗，最终将病邪推出身体。

那天之后，我开始对中医深信不疑。

回到上海后，又去了中医院，重新开始吃中药。

这次后，无论是医院开的汤药，还是平时吃的中成药，似乎都比以前的效果更明显了。

再加上艾灸、刮痧和站桩，明显感觉身体开始启动了修复功能，这一点从我的脸色、精神状态和心态等方面都能看得出来。

所以，现在回答最开始的问题，如何才能遇到好的中医大夫？

答：信。

很多人看中医时抱有的心态是：

1、试试吧，死马当活马医。

2、以西医的标准要求中医，要求立刻马上止痛，立刻马上有效果。

3、不遵医嘱，从不忌口，不调整生活习惯。比如胃痛，医生要求忌生冷，可是很多人根本做不到，水果、冷饮、冰水不停。吃完药后再吃个冰激凌，然后说中医没用。其实药的作用被刚吃下的冰激凌给抵消了，所以就会觉得没用。

以上问题的中心思想其实还是“不信”，如果当你对一个事情或一个人抱有不相信的态度时，你的身体和潜意识会产生一种抗拒的力量，此时无论再好的药，再厉害的医生，都无法治好你的问题。

中医博大精深，但说到底是一个启动身体自我修复的方法。无论是中药还是非药物疗法，都是一种助力，助力身体的自我修复功能去清理病邪、病灶。

所以，你不信，潜意识就会拒绝这些外来的助力进入身体，最终结果就是“毫无用处”。

年纪越大，越能体会古人的智慧。
“信则有，不信则无”！