#黄轩瘦到61.9公斤##微博视频号续航计划# 【体重是多少才健康？】体重多少才算健康，并不是看一个固定数字，也不是越瘦越好，而要结合身高、腰围、肌肉量和身体代谢情况综合判断。最常用的指标是BMI，也就是体重指数，计算方法是：体重公斤数除以身高米数的平方。

按照我国成人标准，BMI在18.5到24之间通常属于正常范围，24到28为超重，28及以上为肥胖；低于18.5则可能偏瘦。比如身高1.70米的人，健康体重大致可估算为53.5公斤到69.4公斤之间。 http://t.cn/AXaSggbo