#晚餐[超话]##我的减脂餐# 晚餐是2个去皮鸡腿🍗节瓜、还蒸了点老南瓜，碳水继续我的馒头，其实就是一整个馒头分了2顿吃，太扎实了，一个馒头160克，正好分2餐吃完[允悲] ​