#肥胖的最新标准#
美国糖尿病协会2026最新指南，更新了肥胖诊断标准，不再只看BMI。
亚洲人标准全面收紧：超重≥23、肥胖≥27.5。
新增两项独立判定：女性腰围≥80cm、腰高比≥0.5即可判定肥胖。
亚洲人更易堆积内脏脂肪，很多BMI正常的“瘦胖子”实则存在代谢风险。BMI对肌肉型人群、老年人参考价值有限。
（健康科普，诊疗请遵医嘱） http://t.cn/AXa92ZM4