排便完成,看舌苔不厚腻,眼睛不浑浊,梳头108下,湿敷纯露。
反之:按支沟穴,揉腹部通便。舌苔厚腻不能吃补品,不吃肉一天,下午陈皮黑茶喝几天。眼睛浑浊提升阳气,拍拍打打。
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发布于 湖南
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