范松中医
26-06-16 06:01 微博认证:营养师 健康博主 头条文章作者

常见食物的含糖量是多少?
1,大米含糖75%。
2,百面含糖70%。
3,玉米含糖71%。
4,荞麦合糖30%。
5,红薯含糖27%。
6,小米含糖20%。
7,土豆含糖17%。
8,藜麦含糖4%。
9,草莓含糖6%。
10,西瓜含糖8%
11,橙子含糖10%
12,菠萝含糖13%
13,芒果含糖15%
14,苹果含糖16%
15,葡萄含糖20% ​

发布于 北京