🌞天气一热就心慌+眼胀？别只当中暑啦！
👉暑热：全身症状为主（心慌、乏力、大汗、口渴），眼部轻微不适。
✅转移到阴凉处、补淡盐水，很快缓解。
👁️眼压升高：眼胀明显，常伴头痛、视物模糊、看灯有彩虹圈，休息也难好。
⚠️夏季冷热交替、暴晒、情绪烦躁、一次性大量饮水都可能诱发。
💡日常稳住眼压小贴士：
🌬️空调设26℃左右，温差别太大
🥤少量多次喝水，单次不超200ml
🕶️出门戴帽子或防紫外线镜
😌保持心情平和，别太急
📱别长时间盯屏幕，暗环境不久待