#男子参加幼儿园亲子马拉松猝死#
这场亲子马拉松悲剧令人痛心，马拉松这种很耗费体力的运动，活动主办方应完善急救保障、提前筛查参与者健康状况。成年人切勿低估短途长跑负荷，别仗年轻硬撑。
运动建议：赛前充分热身，熬夜、体虚时放弃快跑；运动中胸闷心慌立刻停下休息，循序渐进开展有氧锻炼，兼顾安全与健康。