陈小皮Cici
26-06-16 10:41 微博认证:运动博主 摄影师

运动是女生最好的复利|有氧爬坡+无氧核心

女生做体重管理,大多是为了让线条更好看
有氧+无氧结合,往往能更高效地达成目标
我一般一周2次无氧,3次有氧[馋嘴] ​

发布于 四川