#北京卫视小厨房# 这就是最近网上很火的水焖菜，不用爆炒，没有油烟，出锅比水煮的入味，比炒的更脆嫩清爽，做法真的非常简单。#北京卫视涨姿势##涨姿势# http://t.cn/AXaNCxPO ​