为了不做“瘦胖子”，今天也练了
今天不只是脖子流汗了，腿上也流下汗珠了

我现在一个小时的课基本可以跟下来了
体力应该是涨了不少，运动量可以了
但是现在我控制不太住嘴巴
碰到好吃的就想吃，也吃了
咋办呀，管不住嘴
#生活手记##减肥##运动就是坚持# ​