饭前饭后的舌苔可大有“学问”，看完这个你就明白了。

第一张是饭前可以看到舌苔白而且腻，而且嘴唇发黑，考虑是体内有寒湿或者是脾胃有寒湿、消化功能差，根据他的描述是生活中不怎么敢吃生冷油腻的食物，不然就腹泻拉肚子，大便一般也不成形，有时还会有粘液泡沫，畏寒怕冷，手脚一直都冰凉，腹痛，痛起来也是隐隐作痛的，整个人精神也不太好。

然后看第二张，饭后的发现没有，之前看到的白厚腻的舌苔少了很多，舌质慢慢恢复正常了。

平时爱出汗，尤其是吃完饭。我们知道正常的人只有天气热或者吃了太辣，或者太着急等才会出汗，他这个虽然不正常的出汗，但也是祛除了体内的一部分寒湿。有的人会想了，那我多出几次汗就好了。可千万别这样，如此下去，“津液亏虚，气随津脱”只会越来越严重。

所以他这种寒湿的问题，调理上思路就有了，补阳散寒祛湿，同时也要补肺气益气固表。生活中也要注意多去户外走走，见见太阳，少吃寒凉的食物。#国医的精诚力量##中医式生活#http://t.cn/AXirEL5w