#国医少年志# 非常简单实用的“手部护心操”来咯!1️⃣双手合十向内反转一周2️⃣手指张开用力快速向外甩3️⃣向外用力弹中指4️⃣两小指相勾用力外拉,中医大师强调“心灵手巧”,大家的手指越灵活,心脏就越健康,大家一起学起来吧~ http://t.cn/AXaNTkNm
发布于 北京
#国医少年志# 非常简单实用的“手部护心操”来咯!1️⃣双手合十向内反转一周2️⃣手指张开用力快速向外甩3️⃣向外用力弹中指4️⃣两小指相勾用力外拉,中医大师强调“心灵手巧”,大家的手指越灵活,心脏就越健康,大家一起学起来吧~ http://t.cn/AXaNTkNm