【#别把贫血信号错当成太累了#】#贫血会连累心脏千万别硬扛##女孩重度贫血总说好累被家长当矫情# 在日常生活中，很多人会把偶尔的头晕、乏力、脸色差归咎于没休息好、压力大，却忽略了这可能是贫血发出的信号。

贫血时身体会有这些表现：

⚠️皮肤：面部、口唇、甲床、眼睑结膜等部位颜色变浅，失去红润，是贫血最直观的表现。

⚠️神经系统：头晕、头痛，耳鸣、失眠，记忆力减退、注意力不集中。

⚠️心血管：心悸、心慌，活动后更明显；气短、呼吸困难。

⚠️消化系统：食欲减退、恶心，腹胀、便秘或腹。

⚠️其他：手脚冰凉，月经异常，指甲脆弱、毛发干枯。

💡长期贫血不加以干预，会增加心脏负担，心肌缺氧导致心率加快，久而久之严重甚至引发心力衰竭；也会因脑供氧不足加速记忆力减退，导致认知功能下降。（来源：人民日报健康客户端）#科普宝典#