【40天加长版三伏天！冬病夏治，快来“养阳”】“冬病夏治，三伏为盛”。三伏天是一年中阳气最旺盛的时节，也是中医调理虚寒顽疾、扶正固本的黄金时期。根据传统历法推算，2026年三伏天从7月15日持续至8月23日，共计40天，比往年更长，阳气更为充沛。尤其今年中伏长达20天，是全年最热、最闷、最湿的核心时段，也是调理慢性虚寒性疾病的绝佳时机。 西安市红会医院阎良院区三伏贴治疗开展数十年，凭借成熟的诊疗经验、稳定的调理效果，收获了辖区及周边群众的广泛认可与良好口碑。科室所用三伏贴方剂已通过西安市中药管理局正式备案，配伍科学、药材道地、安全规范，由专业中医团队辨证施贴，根据不同体质、不同病症精准取穴，开展个体化贴敷治疗。今年阎良院区将开展的项目有：三伏贴、督脉灸、脐灸、平衡火罐、针灸、火龙罐、中药内服、中药足部浸泡等特色治疗。
适宜人群：1、呼吸系统:易感冒，慢性及过敏性鼻炎，支气管炎，免疫功能低下等。2、消化系统:虚寒性胃痛，慢性胃肠炎，慢性腹泻，消化不良，厌食等。3、妇科系统:月经不调，痛经症，宫寒症等。4、小儿系统:小儿脾胃病，咳喘，小儿体虚，遗尿症，小儿生长发育迟缓等。5、骨关节系统:颈椎病，椎间盘突出，肩周炎，类风湿性关节炎，膝关节病等慢性疼痛类疾病。6、夏季过食冷饮导致腹胀、空调所致身困倦乏、饮食减少等。
三伏贴适用于颈肩腰腿痛、风湿骨关节不适、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、脾胃虚寒、体虚易感冒等各类虚寒性问题，是绿色、安全、无副作用的特色中医外治疗法，老少皆宜。坚持三伏贴贴敷，可有效驱散体内寒湿、提升机体免疫力，减少秋冬疾病复发。
督脉灸（火龙督灸）走阳经要道，大补阳气，祛湿散寒 畏寒肢冷、腰背酸沉、虚寒体质。
脐灸通过作用于肚脐(神阙穴)，增强脾胃机能，促进消化吸收，温养胞宫，改善生殖功能。
平衡火罐 + 针灸祛湿排毒、活血化瘀 颈肩腰腿痛、风湿关节痛。
火龙罐以“温、通、调、补”四大功效为核心，针对脊柱及骨骼肌肉系统（颈、肩、腰、腿疼痛、强直性脊柱炎、腰肌劳损）尤其适合“遇冷加重”特点的患者。
中药内服调理因人制宜，巩固“冬病夏治”效果 亚健康调理、慢性病巩固。
中药足部浸泡温经通络、引火归元 手脚冰凉、睡眠不佳。
以上疗法均需由中医师辨证评估后施治，确保安全有效。
2026年三伏天时间安排今年三伏天共40天，为加长版三伏，阳气更盛、调理效果更佳。夏至养阳 6月21日 阳气顶峰，适宜提前开穴。
伏前加强 7月5日—7月14日 为入伏调理打基础初伏7月15日—7月24日（10天）入伏正式开始中伏7月25日—8月13日（20天）全年最热核心时段末伏 8月14日—8月23日（10天）收伏巩固
建议
三伏贴及灸法类项目一般按疗程开展，通常建议进行3—5次贴敷或灸治（覆盖初伏、中伏、末伏，可配合加强调理），连续坚持3年以上效果更佳。
就诊预约须知：地点与联系方式：
1.西安市红会医院阎良院区2号楼2楼西侧门王建国传承工作室（2205诊室）电话：86200857 / 86200793 / 18892087388 2.西安市红会医院阎良院区2号3楼 治未病科（2308诊室）029—89203960时间：周一至周日 上午 8:00—11:30，下午 14:30—17:30温馨提示：
1. 请穿着宽松衣物就诊，方便贴敷及灸疗操作。2. 首次治疗前须由中医师辨证体质后施治，避免盲目跟风。3. 贴敷期间忌生冷、海鲜、辛辣及牛羊肉等“发物”，不宜冷水洗浴和长时间直吹空调。4. 三伏贴，艾灸等疗法为辅助调理手段，慢性病患者请遵医嘱，不可擅自停药。2026 年三伏贴预约现已全面开启，欢迎广大市民朋友前来我院咨询、贴敷，抓住夏日养生良机，为秋冬健康筑牢根基！
科室简介
西安市红会医院中医康复科作为医院重点专科，下设中医骨科、中医疼痛科、中医治未病科、康复医学科、中医筋伤科五大核心科室，传承长安郭氏骨伤、陕西电针疗法等学术流派精髓，以 “传统医学与现代医学深度融合” 为核心，构建 “预防 - 诊疗 - 康复 - 调理” 全链条健康服务体系，是渭北区域极具影响力的综合性中医诊疗中心。
科室特邀西安市红会医院、陕西中医药大学附属医院专家定期坐诊，配备远程会诊专家团队，为诊疗质量筑牢坚实保障。科室硬件设施先进，拥有发散式冲击波疼痛治疗仪、重复经颅磁刺激仪、中频治疗仪等70余套国内外先进设备，融合声、电、磁、热、力等物理因子治疗，形成多元化诊疗矩阵。
诊疗范围全面覆盖各类健康需求：肌骨系统疾病如颈椎病、腰椎间盘突出、运动损伤、软组织损伤等；神经系统疾病如中风后遗症、面瘫、眩晕、失眠等；急慢性疼痛、心脑血管病、代谢性疾病、风湿免疫病等；同时提供亚健康调理、抗衰保健、术后康复、老年慢性病管理等特色服务。学科秉持 “整体调理、筋骨并重、气血同调” 理念，开展针灸、推拿、小针刀、穴位埋线、火龙灸、中药熏洗等数十项中医特色技术，结合超声引导神经阻滞、现代康复训练等先进手段，疗效广受患者及家属认可。
