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有一则故事。一条蛇被锯子割伤，于是愤怒地缠住锯子，越缠越紧，结果反而是把自己害惨了。

人在愤怒的时候，智商就会降低，某些看似是“报复”他人的行为，到最后，很可能受到伤害的，只有自己。

遇到任何事情，唯有先让自己冷静下来去权衡利弊，才能做出最有利于自己的选择

有时候，隐忍也并不是“懦弱”，更不是“傻”，而是为了“及时止损”。

《论语》里说：“不迁怒，不贰过。”情商低的人，总是习惯把自身的怒气，发泄到身边人的身上。结果，只会让越来越多的人，对他敬而远之。

人与人最长久的关系，是互相滋养，而不是互相消耗。

随意对身边的人发脾气，会令身边的人经常处于一种“如履薄冰”、“战战兢兢”的状态中。这样的关系，时间久了，任谁也会感到身心俱疲。

一个人成熟的标志，是不被情绪所牵引。而一个不被情绪所牵引的人，是能够给人安全感的，也最容易赢得他人的信赖。