我庄严宣誓，自觉养护直肠与肛门。保持规律排便习惯，均衡清淡膳食，定时起身活动，做好肛周卫生护理。
同时，屁股仅仅用于拉屎！如果不用来拉屎也将以科学健康的方式善待我的直肠与肛门！ ​